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★美容情報発信のサイトです。
このサイトは日向琉那が運営する美容情報提供サイトです。
素人ではありますが自身が得た知識や持論をご提供していくことが目的です。
何事にも『絶対』と言うことはありませんので最終的にはご自身の判断でお願いいたします。
★更新情報
２０１５年 １０月３０日 美容情報更新 ２０１５年 １０月２１日 美容情報更新 ２０１５年 １０月１４日 美容情報更新・リンク追加 ２０１５年 １０月７日 美容情報更新 ２０１５年 １０月５日 サイト開設
★一言
2015.11.18
先日親戚からリンゴが送られてきました。
そこで今回はリンゴに含まれる成分について。
ビタミン各種、カリウム、食物繊維、カルシウム、マグネシウム
が主な成分です。
中性脂肪上昇抑制、整腸作用、抗酸化作用
、などの効果があります。
ダイエット効果や美容効果が高いということですね。
いろんな添加物の入っているダイエット食品より余程安全で手軽だということです。
１日１個を習慣づけて綺麗に健康を保ちましょう！
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